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正常情况是睡硬的床板比较好,但是睡硬床并不是说一定要睡硬木板床,有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬床了。适合老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸,侧卧时保持腰椎不侧弯,所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。
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个人觉得软的比较舒服,老年人本来骨头就很脆弱,再使用硬的床板会影响其他的不适合症状。
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